Recettes

Sauce feuilles (version Togolaise)

 Recette pour personne(s) Temps de préparation : Temps de cuisson : Temps de marinade :Source: https://lesatelierscuisinedecorinne.com/ Liste des Ingrédients – 1/2kg de poisson fumé…

Sauce graine facile

 Recette pour 6 personne(s) Temps de préparation : 1h 05 min Temps de cuisson : Temps de marinade :Source: https://www.maggi.sn/ Liste des Ingrédients –…

Le Ngai-Ngai au Mosaka

 Recette pour personne(s) Temps de préparation : Temps de cuisson : Temps de marinade :Source: https://varietescuisinecongo.com/ Liste des Ingrédients – 2 bouquets de ngai–…

Ragoût de queue de boeuf

 Recette pour 4 personne(s) Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 3 h 10 min Temps de marinade :Source: https://www.cuisineactuelle.fr/ Liste…

Carrés d’igname et mijoté de veau à la menthe

 Recette pour 6-12 personne(s) Temps de préparation : Temps de cuisson : Temps de marinade :Source: http://www.envoleesgourmandes.com/ Liste des Ingrédients – 1 morceau d’igname…

Thiéré Mboum

 Recette pour 5 personne(s) Temps de préparation : Temps de cuisson : Temps de marinade :Source: http://www.asa-website.org/ Liste des Ingrédients Pour le thiéré (couscous)…

Le borokhé sauce arachide et épinard

 Recette pour 4/6 personne(s) Temps de préparation : Temps de cuisson : Temps de marinade :Source: www.tabouencuisine.com Liste des Ingrédients – 500g de viande…

Soupe d’Efo-Riro nigérianne

 Recette pour 4 personne(s) Temps de préparation : 30 min Temps de cuisson : 1h Temps de marinade :Source: https://www.recettes.nc Liste des Ingrédients –…

Ragoût de bœuf aux bananes plantain

 Recette pour 4 personne(s) Temps de préparation : 45 min Temps de cuisson : 3 h 30 min Temps de marinade : 10…

Poulet sauce arachides

 Recette pour 4 personne(s) Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 30 min Temps de marinade :Source: https://www.mesrecettesfaciles.fr/ Liste des Ingrédients…